En vecka av syndande!

Nej jag menar inte den roliga typen av synd... Utan mitt matsyndande. Det är en lång historia så de som inte pallar kan ju sluta läsa nu:)

Det var en gång...
Så börjar ju alla sagor och detta är historien om var mitt intresse för mat och träning kommer ifrån och den viktkarusell som jag kallar mitt liv.


Det var en gång en liten flicka. Som föresten inte var så liten men inte särskilt stor heller, bara rund liksom. Flickan blev ibland jämförd med väldigt smala personer i hennes omgivning i mindre smickrande ordalag.

Flickan växte upp och sög åt sig all information om kost och hälsa som media spottade ut, för det var ju det man förväntades göra, vilket verkar vara en outtömlig källa i detta ämne. Efter en lite för god jul var flickan uppe på 65 kg vilket triggade intresset ytterligare och flickan blev mindre och var som minst nere på 54 kg. Detta uppmärksammades av omgivningen men själv kunde flickan inte se förvandlingen i spegeln! Vikten stabiliserades på 60 kg när även flickans liv var stabilt under det som kallas gymnasiet.


När Flickan skulle börja sitt liv utanför barndomshemmet och skaffa sig en utbildning fanns det helt plötsligt inte tid till träning. Mysiga hemmakvällar med nya pojkvännen, Prinsen (som senare blev sambo) gjorde att det slank ner det ena onyttiga efter det andra. Kläder fick bytas ut mot större men Flickan kunde fortfarande inte se någon stor skillnad i spegeln! Vågen vittnade om annat och vid 75 kg sa flickan upp bekantskapen med Vågen.


Intresset för kost och hälsa byttes ut mot självförakt och dåligt samvete över att flickan inte levde som hon borde och mådde som hon förtjänade.


Tiden gick och intresset för träning började väckas igen. Flickan fick en träningskompis och träningen tog fart på allvar. Flickan och träningskompisen byggde, peppade och skrattade sig genom våren 2009 och Vågen byttes ut mot den mer ärligare kompisen Måttbandet som vittnade om en förvandling. Flickan kunde fortfarande inte se förvandlingen i spegeln. men däremot i fotografier! Efter en motig höst bestämde sig flickan för att flytta från sin stad, sitt gym och sin träningskompis för att bo närmre Prinsens jobb.


Fylld av sorg över sin förlorade träningskompis och utan gym började Flickan träna hemma (boring) och ett annat intresse växte. Flickan som tidigare har varit emot kaloriräknande, eftersom det står för den självsvält som brukar kallas för bantning, insåg att man inte behöver stirra sig blind på kalorier utan man kan kombinera kunskaper för att hålla energiintaget lagom samtidigt som man håller blodsockret jämnt och hungern borta. Flickan återupptog kontakten med sin gamla vän Vågen och hade stora planer för framtiden


Flickan kände en trygghet i att kontrollera sitt energiintag då hon annars har tendens att överäta tills magen värkte! Trygghet i att ordna världen i listor och samla vuxenpoäng på hög.


Men sen utbröt kaoset... Flickan lämnade Prinsen, Tog examen och var bostadslös, arbetslös och billös... Man skulle här kunna tro att hela Flickans hårt ordnade tillvaro rasade samman men istället såg hon endast möjligheter:) Världen låg för hennes fötter och det var bara att leva livet fullt ut så löser sig det praktiska.. (vilket det också gjorde)


Kontrollbehovet släppte och därmed även behovet att kontrollera energiintaget... Och flickan har aldrig mått så bra som hon gjorde nu... trots att hon, som denna veckan, kan falla tillbaka i sitt stressrelaterade överätarbeteende ibland och syndar med smågodis och chilimajs :)